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Osez Être Vraie | Podcast Bien-Être

Osez Être Vraie | Podcast Bien-Être

Chloe L'Or

Bienvenue, Je suis Chloé L'Or thérapeute holistique, coach et mentor en stratégie de vie et bien-être féminin. Je vous aide à venir à bout des maux qui vous oppressent, pour (re)prendre votre vie de femme en main, devenir la dame charismatique de vos rêves et développer vos pouvoirs féminins ainsi que vos ambitions de vie. Pour vous transformer et vous libérer, j'utilise des outils alliant développement personnel, bien-être au naturel et image de soi. C'est le moment "d'oser être vraie et vivre sans regret, une vie saine de corps et d'esprit". Plus d'infos: www.reign-cabinet.fr

Catégories: Santé

Écoutez le dernier épisode:

Vous sentez-vous souvent épuisée, irritable, ou comme si vous étiez constamment en mode survie ? Peut-être avez-vous l’impression de ne plus vous reconnaître, d’être désalignée avec celle que vous étiez autrefois. Vous vous sentez à fleur de peau, vide émotionnellement, ou encore déconnectée de vos proches et de votre propre corps ? Dans ce podcast, nous explorons ces états que tant de femmes ressentent au quotidien : fatigue inexpliquée, tensions dans le corps, pensées envahissantes, relations difficiles avec les autres, et surtout cette perte de connexion avec soi-même et sa féminité. 👉 Pourquoi ressentez-vous cela ? Quels mécanismes invisibles se cachent derrière ces symptômes ? Comment ces sensations affectent-elles votre corps, votre mental, vos relations et votre vie personnelle ? À travers des échanges sincères, des explications accessibles et des réflexions concrètes, cet épisode vous guide pour comprendre ce que vous vivez et poser un premier regard sur ce qui vous empêche d’avancer. Pour qui ? - Les femmes qui se sentent épuisées sans raison apparente. - Celles qui vivent un malaise émotionnel ou relationnel sans comprendre pourquoi. - Les femmes qui ont perdu leur énergie, leur joie, et leur alignement intérieur. 🔔 𝗔𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗻𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗾𝘂𝗲𝗿 𝗮𝘂𝗰𝘂𝗻 𝗲́𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗲 𝗱𝗲́𝗱𝗶𝗲́ 𝗮𝘂𝘅 𝗯𝗹𝗲𝘀𝘀𝘂𝗿𝗲𝘀 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲. 00:50 : Présentation 01:55 : Intro 02:49 : Le stress c’est quoi et comment ça fonctionne ? 07:37 : Effets du stress sur le corps féminin 12:45 : Sur le corps féminin 15:18 : Effets du stress chronique sur l’esprit, le mental et les émotions 21:09 : Stress chronique et relations 23:48 : Stress chronique et féminité ＶＯＵＳＯＵＴＩＬＳＯＦＦＥＲＴＳ 𝗤𝘂𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱'𝗲́𝘃𝗮𝗹𝘂𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗶𝗻𝘁𝗿𝗼𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗴𝘂𝗶𝗱𝗲́𝗲 "𝗕𝗶𝗹𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝗲" 🎁 ▹ https://nw47mkojgtg.typeform.com/to/t... 𝗖𝗵𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗴𝗲 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁 𝗱𝗲 𝟲 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 🎁 ▹ https://yeyechloe.learnybox.com/comme... ＭＥＳＯＦＦＲＥＳ 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗲 (𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 𝗱'𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗮𝗹𝗶𝘀𝗲́ 𝘀𝘂𝗿 𝟴 𝗺𝗼𝗶𝘀) (𝘐𝘯𝘴𝘤𝘳𝘪𝘱𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘷𝘪𝘢 𝘞𝘩𝘢𝘵𝘴𝘈𝘱𝘱 𝘰𝘶 𝘷𝘪𝘢 𝘶𝘯 𝘈𝘱𝘱𝘦𝘭 𝘋𝘦́𝘤𝘰𝘶𝘷𝘦𝘳𝘵𝘦) ◦ Réservation d'un appel offert : https://urlr.me/G2fD6 ◦ Réservation via WhatsApp : https://wa.me/message/AX4ULTSJU2TQB1 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 / 𝗖𝗼𝗻𝗳𝗶𝗱𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗘𝘅𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀 (𝗹𝗮 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲 𝘂𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲) ◦ Réservation via WhatsApp : https://wa.me/message/AX4ULTSJU2TQB1 𝗚𝗿𝗼𝘂𝗽𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝘂𝘁𝗶𝗲𝗻 : ◦ Inscription sur Telegram : https://t.me/+JbtzJdE7qW44NDY0 ＣＯＮＴＡＣＴＳ＆ＲＥＳＥＡＵＸＳＯＣＩＡＵＸ