Hypnose Ressources

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Hypnose Ressources vous propose des audios à écouter et à partager dans le but de vous faire découvrir l’auto-hypnose pour vous permettre d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources. Plusieurs thèmes vous sont proposés et nous nous efforçons de publier des audios régulièrement. Bienvenue et bon voyage dans l'Univers de l’hypnose. A bientôt. Aurélia Schils et Philomène Schils, Psychothérapeutes et Hypnothérapeutes. (Les audios proposés et partagés ne remplacent pas une consultation et un suivi chez votre hypnothérapeute)

Catégories: Santé

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Séance d'auto-hypnose pour stimuler la mélatonine, faciliter l'endormissement et reprogrammer un sommeil réparateur, profond . Bonjour et bienvenue sur Hypnose Ressources. La chaîne qui vous permet d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources. Laissez un pouce bleu, pour soutenir notre travail. Abonnez-vous pour ne pas manquer nos prochaines vidéos. Laissez un commentaire en nous disant quel(s) thème(s) vous souhaitez que nous abordions. Partagez avec les personnes intéressées. Merci beaucoup et à bientôt ! (Cet audio ne remplace pas une consultation et un suivi chez votre hypnothérapeute)

Épisodes précédents

  • 20 - Sommeil Mélatonine 
    Tue, 25 Jun 2019
  • 18 - Dormir Toute La Nuit d'un sommeil réparateur 
    Thu, 04 Apr 2019
  • 17 - S'endormir facilement pour un sommeil réparateur 
    Thu, 04 Apr 2019
  • 16 - Respiration Consciente pour se Détendre et se Relaxer 
    Thu, 04 Apr 2019
  • 15 - Initiation à l'auto hypnose pour se Relaxer (n°2) 
    Thu, 04 Apr 2019
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