Méditation guidée & musique relaxante

Méditation guidée & musique relaxante

Sonia Reboul

Séances de méditations guidées et de musiques de relaxation accompagnées de sons de la nature. Chaque lundi.

Catégories: Santé

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Séance de méditation guidée avec musique de relaxation afin d’apaiser l’anxiété et les angoisses, d’apaiser ses pensées et son esprit et de revenir à l’instant présent.

Épisodes précédents

  • 12 - Méditation guidée ( Version musique ) - Apaiser l'anxiété 
    Mon, 24 Apr 2023
  • 11 - Méditation guidée (Voix de guidance) - Apaiser l'anxiété 
    Mon, 24 Apr 2023
  • 10 - Méditation guidée (Voix de guidante) - Trouver le sommeil 
    Mon, 17 Apr 2023
  • 9 - Méditation guidée (Musique) - Trouver le sommeil 
    Mon, 17 Apr 2023
  • 8 - Méditation guidée - Confiance en soi 
    Mon, 10 Apr 2023
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