Dans ma tête, y’a des embouteillages ! Bulles de calme pour cerveaux agités
CL Sandra ta Sophrologue ~ Sandra LEROUX CAMPS|8 - Série spéciale rentrée - Mission Dodo : sauver le sommeil du dimanche soir
Tu penses trop, trop vite, trop fort ? Bienvenue !
Ici, on fait de la place dans le trafic mental. Je suis Sandra, Sophrologue pour les cerveaux en ébullition.
À travers ces mini-séances simples et efficaces, je t'aide à souffler, relâcher la pression et reconnecter à ton corps. À écouter n'importe où, n'importe quand... même en pleine tempête émotionnelle ou à 2h du matin.
Respire... tu viens d'entrer dans ta bulle de calme.
Tu en veux encore plus ? Retrouve-moi partout : http://taplink.cc/sandralerouxcampssophrologue
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Publié30 août 2025
Durée08:14
Épisodes
8-
Série spéciale rentrée - Mission Dodo : sauver le sommeil du dimanche soir
Écouté
30 août 2025
7-
Série spéciale rentrée - Ce poids … c’est la rentrée !
Écouté
28 août 2025
6-
Série spéciale rentrée - Au secours… elle arrive
Écouté
25 août 2025
5-
Épisode 4 - À la recherche du bouton OFF
Écouté
25 juil. 2025
4-
Épisode 3 - T'avais oublié de respirer, pas vrai ?
Écouté
25 juil. 2025
3-
Épisode 2 - Libérer la pression
Écouté
25 juil. 2025
2-
Épisode 1 - Revenir au corps : la base quand tout s'agite