Sagesse quotidienne - Méditations et enseignements bouddhistes

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Bouddhisme Kadampa 94 - Défi méditation 2/3 : les bienfaits de la concentration

✨ Que trouver dans ce podcast ? - Des conseils pratiques issus de la sagesse millénaire de la tradition bouddhiste Kadampa et sa présentation moderne par Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché, un maître de méditation de renommée internationale. - Des épisodes guidés par des enseignants expérimentés. - La possibilité de découvrir ou d’approfondir le bouddhisme à travers des enseignements accessibles et des méditations guidées. - Des outils concrets pour apaiser le stress, réduire l’anxiété et cultiver un bien-être durable en développant la paix intérieure, la sagesse et la compassion.
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Épisodes

94-

Défi méditation 2/3 : les bienfaits de la concentration

20 sept. 2026
93-

Défi méditation 1/3 : booster sa concentration

13 sept. 2026
92-

Défi Méditation : mettre en place la meilleure des habitudes

06 sept. 2026
91-

Emporter la paix dans ses valises, préparer une rentrée sereine

23 août 2026
90-

Vivre sans se comparer : possible ?

16 août 2026