Équitation Consciente

Romain Basmaison 57 - Peur ou manque d'envie ? Quand les objectifs d'hier font la frustration d'aujourd'hui

Découvrez le livre Équitation Consciente (éditions Vigot) sur mon site www.romainbasmaison.fr Approche globale reliant la performance technique à la conscience corporelle, émotionnelle et mentale, grâce à la sophrologie appliquée en équitation. Je m’appelle Romain Basmaison, j’ai été cavalier professionnel de saut d’obstacles. Enseignant, coach & sophrologue, je travaille à relier performance et conscience en équitation. + d'infos sur la méthode, mon livre, les stages cavaliers et formations professionnelles : www.romainbasmaison.fr

00:00

Épisodes

02 sept. 2026

05 août 2026

02 juil. 2026

03 juin 2026

13 mai 2026

28 avr. 2026

01 avr. 2026

19 mars 2026

04 mars 2026

19 févr. 2026

05 févr. 2026

15 janv. 2026

01 janv. 2026

18 déc. 2025

04 déc. 2025

20 nov. 2025

06 nov. 2025

15 oct. 2025

01 oct. 2025

17 sept. 2025

03 sept. 2025

20 août 2025

06 août 2025

25 juil. 2025

07 juil. 2025

04 juin 2025

24 mai 2025

07 mai 2025

22 avr. 2025

06 févr. 2025

02 janv. 2025

23 déc. 2024

23 oct. 2024

15 oct. 2024

26 avr. 2025

07 août 2024

04 juil. 2024

12 juin 2024

01 mai 2024

08 avr. 2024

01 avr. 2024

11 mars 2024

20 janv. 2024

22 déc. 2023

13 août 2023

02 juil. 2023

Équitation Consciente

Épisodes

Peur ou manque d'envie ? Quand les objectifs d'hier font la frustration d'aujourd'hui

Sophrologie et hypnose : 2 méthodes au service du cavalier et du cheval

Se libérer de certaines croyances et injonctions en équitation

Former le cavalier de demain - Table ronde avec Corentin Pottier et Kamel Boudra

Introspection et métacognition en équitation

Le conditionnement opérant cavalier–cheval : nouveau comportement, nouvelles conséquences

Respiration et sophrologie en équitation - Interview Salon du Cheval de Paris 2025

Méditation cavalière : relâchement point par point

L'intuition en équitation - Discussion avec Laure Souquet

Multipotentialité du cavalier : valoriser sa diversité en équitation

Usage du mors : ne pas banaliser, ne pas bannir

Vers l'équitation sans mors : les bases relationnelles et techniques

Méditation cavalière : chemin équestre de l'année

Méditation cavalière : sommeil profond et réparateur du cavalier

Bilan d'année équestre 2025 et projections 2026

L'égo du cavalier : opportunités et limites

Vers une équitation fluide à l'américaine - Discussion avec Marie Hécart

Reconversion équestre : évoluer c'est valoriser, pas gâcher

Vers l'enseignement psychocorporel de l'équitation - Discussion entre Véronique Bartin & Romain Basmaison

La sécurité par la détente et le calme en équitation

Rééduquer le cheval & reprogrammer le cavalier - Discussion entre Alexandra Zamora & Romain Basmaison

Les 4 principes de la respiration en équitation

Révéler les talents des chevaux & des cavaliers - Discussion avec Marie Pellegrin

Méditation cavalière : Mémoriser et ancrer l'harmonie équestre

À cheval, partir à la paix pour ne plus partir à la guerre

Formation Enseignant - Sophrologie appliquée en équitation

Approche psychocorporelle de l'équitation - Discussion entre Véronique Bartin & Romain Basmaison

Mon 1er livre "Équitation Consciente" (éditions Vigot) : je vous en parle !

Enseignement moderne de l'équitation - Discussion entre Hélène Bourgoin & Romain Basmaison

La préparation mentale du cavalier - Discussion entre Laetitia Chazal & Romain Basmaison

L'équitation consciente (conférence Salon du Cheval de Paris 2024)

Sophrologie appliquée en équitation (interview Salon du Cheval de Paris 2024)

Leadership équestre (conférence Salon du Cheval de Paris 2024)

Équitation consciente : Interdépendance technique, corps, émotions, mental

Les 5 archétypes du cavalier responsable

De la peur à l'envie : deux faces d'une même carte

Méditation cavalière : le parcours idéal de CSO

Les mathématiques du saut d’obstacles

Changement de pratique équestre : deuil et renouveau

Revenir aux bases pour aller plus loin

Maîtriser son énergie en équitation

Routine pleine conscience : scan corps - cœur - tête

Holi-pension : la demi-pension consciente

Introduction à la biomécanique équine

Méditation du cavalier arbre

La position académique du cavalier

Méditation du cavalier centaure