Dans la Tête d'un Coureur

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Sunday Night Productions

Le 1er podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale by Sunday Night Productions Des conseils avisés, des interviews d'athlètes inspirants et du lifestyle Running ! Retrouvez-nous également sur Instagram, Facebook et sur http://www.danslateteduncoureur.fr

Catégories: Sports et Loisirs

Écoutez le dernier épisode:

Dans cet épisode spécial de notre série "Capsule Marathon", nous avons l'honneur d'accueillir Anaël Aubry, conseiller scientifique auprès des athlètes des équipes de France. Anaël nous offre une plongée profonde dans l'univers de la fréquence cardiaque des coureurs, un indicateur réputé vital pour optimiser la performance et la récupération en prépa marathon.

Épisodes précédents

  • 372 - Comment mieux interpréter sa Fréquence Cardiaque ? [Capsule Marathon]  
    Fri, 19 Apr 2024 - 0h
  • 371 - Les Tops Aliments pour mieux récupérer av Stéphane Diagana ! #RunToProgress 
    Wed, 17 Apr 2024 - 0h
  • 370 - Routine ou Flexibilité ? Nos Techniques pour Rester Motivé ! / Body And Mind 
    Mon, 15 Apr 2024 - 0h
  • 369 - Méline Rollin, Génie des Maths et Championne de Marathon nous livre ses secrets [Capsule Marathon]  
    Fri, 12 Apr 2024
  • 368 - Marathon de Paris : Les plus belles histoires de Finishers ( avec Yohan Durand)  
    Mon, 08 Apr 2024
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