JAB LIFE

L’actualité du MMA français a été marqué ces derniers jours par les rebondissements autour du choc attendu entre Sean Strickland et Nassourdine Imavov pour la ceinture des -84 kilos de l’UFC. Un combat qui n’aura finalement pas lieu à l’UFC 335 le 12 décembre à Las Vegas mais qui a encore gagné en hype après l’altercation entre les deux combattants devant le Performance Institute de l’UFC à Las Vegas ce mercredi. Jab Life vous propose un court format avec Alexandre Herbinet face caméra pour vous détailler les informations glanées ces dernières heures sur les dessous de ce qui s’est passé autour de ce combat dans cette semaine un peu folle. 🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : ⁠https://jab-iq.com/⁠ 00:00 Intro La deadline de Strickland pour signer avant l’UFC 332 La chronologie autour de l’altercation de mercredi à Las Vegas Les dernières déclarations de Strickland et ce qui peut se passer

Nassourdine Imavov va-t-il avoir son combat pour le titre des -84 kilos de l’UFC plus vite après avoir été chauffer Sean Strickland chez lui à Las Vegas ? Cédric Doumbè a-t-il un avenir de coach après sa belle prestation dans ce rôle dans l’émission “L’Arène” sur Netflix ? Que retenir de la neuvième semaine des Dana White’s Contender Series avec la défaite du Français Nell Ariano ?Qu’attendre de l’UFC Fight Night de ce week-end à l’Apex de Las Vegas avec le choc cntre Brendan Allen et Christian Leroy Duncan en main event ? Aldric & Herbi revient pour sa deuxième édition de la semaine pour faire le tour de l’actualité UFC/MMA. 🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : ⁠https://jab-iq.com/⁠ 00:00 Intro 02:05 Imavov est venu chauffer Strickland à Las Vegas 14:20 Strickland, parti en vrille ou sérieux ? 42:05 L’Arène : Doumbè, un coach d’avenir ? 51:30 Débrief des DWCS semaine 9 57:30 Le triangle sur un slam : explication technique en images 58:55 Suite du débrief des DWCS avec la défaite de Nell Ariano…

Justin Gaethje couronné à la Maison Blanche, Ilia Topuria bientôt de retour, Charles Oliveira et Max Holloway toujours là, Paddy Pimblett à l'affût, Salahdine Parnasse enfin arrivé et Usman Nurmagomedov à l'horizon, Quillan Salkilld en approche du sommet, Tom Nolan en quête du top 10, Diego Lopes et Melquizael Costa qui débarquent, et tout un tas de très bons combattants prêts à prendre tous les défis pour se rapprocher de l'élite. La catégorie lightweight n'est pas seulement la catégorie la plus dense de l'UFC. Elle est aussi désormais la plus excitante avec une foule de challengers aux dents longues et des combinaisons de combat plus excitantes les unes que les autres. Pour son grand retour, et cette fois en direct pour échanger avec la communauté et leurs idées, Jab Culture reprend sa série "Fantasy Cards" pour construire sa carte de rêve des -70 kilos. L'occasion également de revenir sur la fabrique de la fausse rumeur d'un choc entre Topuria et Parnasse pour l'UFC 336 en janvier. 00:00 Intro et…

Sean Strickland joue-t-il la stratégie du malin et de la montre dans l’approche de son combat attendu avec Nassourdine Imavov pour le titre des -84 kilos de l’UFC et qui n’aura finalement pas lieu en décembre à Las Vegas sur l’UFC 335 ? Noah Gugnon et Matthieu Letho Duclos doivent-ils craindre leurs adversaires désormais connus pour leur deuxième combat à l’UFC ? Que retenir de l’UFC 332 ce week-end à Salt Lake City avec le couronnement de Natalia Silva chez les -57 kilos et une pluie de KO au premier round ? L’émission Aldric & Herbi fait le tour de l’actualité UFC/MMA. 00:00 Intro 00:40 Débrief Duel Fighting 7 05:00 Aldric étrangle Herbi : communication NordVPN 08:50 Strickland la joue malin avec Imavov + les chocs de l’UFC 335 27:40 Gugnon et Letho Duclos de retour à l’UFC 37:05 UFC 332 : une pluie de KO = un bel événement ? 51:35 Silva couronnée en -57 kilos 1:06:05 Débrief du reste de l’UFC 332 1:52:45 Djiroun en finale au PFL MENA, Tuivasa, Morales : les actus UFC/MMA 🔥 Notre offre spéciale NordVPN : 4…

🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : https://jab-iq.com/ Natalia Silva contre Cong Wang pour la ceinture des -57 kilos laissée vacante par Valentina Shevchenko. Le main event de l'UFC 332, ce week-end à Salt Lake City (Utah), est-il le pire de l'histoire des événements numérotés de la plus grande organisation de la planète MMA ? Et le reste de la carte est-il aussi terrible que certains le laissent entendre ? Après un problème technique qui a empêché la diffusion de l'émission jeudi soir, Aldric & Herbi se fait pour la première fois en live pour balayer toute l'actu UFC/MMA avec la preview de l'UFC 332, le débrief de la huitième semaine des Dana White's Contender Series, notre avis sur les premiers épisodes du show "L'Arène" sur Netflix et les dernières news.

Changement de programme ! Un gros problème technique nous empêche de vous proposer votre Aldric & Herbi du jeudi soir (qu’on avait bien enregistré et qui durait 2h30). Vous le retrouverez ce vendredi 2 octobre EN LIVE sur notre chaîne YouTube, une première pour cette émission, pour balayer toute l’actu UFC/MMA avec la preview de l’UFC 332 de ce week-end, le débrief de la semaine 8 des Dana White’s Contender Series (où il y a eu quelques dingueries), les premiers épisodes du show “L’Arène” sur Netflix et tout le reste des dernières news. A la place ce jeudi soir, on vous offre les contenus vidéo supplémentaires qui devaient se trouver dans Aldric & Herbi : une interview de Mahamade Demba Semba, le combattant qui a beaucoup fait parler sur le premier épisode de “L’Arène” après avoir triché dans l’épreuve des sacs de frappe et s’être fait recadrer par Ciryl Gane, et des débriefs techniques dans la cage signés coach Aldric Cassata avec focus sur la défense du D’Arce choke et de la standing guillotine (guillotine…

🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : https://jab-iq.com/ Le rendez-vous sera désormais hebdomadaire (autant que possible en tout cas). Alexandre Herbinet et Aldric Cassata répondent chaque mercredi à toutes les questions de la communauté Jab Life en direct depuis nos studios face à la cage du Boxing Squad à l'issue de l'entraînement matinal du groupe professionnel. Actualité, débats, avis, tous les sujets seront abordés pendant un peu plus d'une heure. A vos questions !

Le show “L’Arène”, diffusé à partir de ce mercredi sur Netflix avec Ciryl Gane, Benoît Saint Denis et Cédric Doumbè en mentors d’un concours avec un gros chèque et un contrat dans une organisation professionnelle à la clé, peut-il faire encore faire franchir un cap au MMA en France ? Que retenir de l’UFC Fight Night de ce week-end à Las Vegas, avec en main event un superbe combat entre Raul Rosas Jr et Raoni Barcelos conclu sur une image effrayante, et des cartes ARES 43 et Hexagone MMA 47 ? Comme chaque semaine, votre émission Aldric & Herbi revient sur toute l’actualité de l’UFC et du MMA. 00:00 Intro 07:50 L’Arène sur Netflix, un nouveau cap pour le MMA en France ? 28:30 Rosas-Barcelos, un combat génial mais une fin effrayante 50:05 Débrief du reste de l’UFC Fight Night à Las Vegas 1:34:45 Strickland confirme son combat contre Imavov : les actus UFC/MMA 1:43:15 Un main event top conclu sur un nul : débrief de la carte ARES 43 2:07:15 Bivol prend la ceinture : débrief de la carte Hexagone MMA 47 🧠 Jab IQ,…

Sean Strickland a eu un accident de buggy. Cette mésaventure pourrait-elle avoir des conséquences sur le combat pas encore officialisé mais dans les tuyaux pour décembre contre Nassourdine Imavov pour la ceinture des -84 kilos de l’UFC ? Est-on frustré de ne pas avoir vu se monter un gros banger franco-belge entre Abdoul Abdouraguimov et Patrick Habirora au PFL ? Le deuxième épisode de la semaine de votre émission Aldric & Herbi fait le tour de l’actualité UFC/MMA avec aussi le débrief d'une semaine 7 des Dana White's Contender Series riche en contrats (et qui pose question) et les previews de l’UFC Fight Night et des cartes Hexagone MMA et ARES de ce week-end. 00:00 Intro 02:35 Strickland a eu un accident, un risque de report pour Imavov ? 19:10 Habirora-Abdoul, on a raté un truc ? + Bouafia-Edwards à Lyon 35:55 Dasuyev in, Novenyi out : débrief des DWCS semaine 7 1:10:55 Rosas-Barcelos en main event : preview de l'UFC Fight Night 1:32:25 Volkov ironise, quid de Pereira ? Les actus UFC/MMA 1:45:20 Preview…

🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : https://jab-iq.com/ Dix jours après la Noche UFC, Jab Life revient en direct depuis ses studios du Boxing Squad de Nice pour une session de questions-réponses avec la communauté. UFC, MMA français, actualité, le média et son évolution : Alexandre Herbinet et Aldric Cassata balaient tous les sujets à la fin de l'entraînement des pros. A vos questions !

La France tient le premier titre incontesté de son histoire à l’UFC. Après l’abandon de la ceinture de Tom Aspinall, de nouveau blessé à l’oeil, Ciryl Gane a bien été promu champion undisputed et défendra sa couronne le 14 novembre au Madison Square Garden de New York face à Josh Hokit. Le combattant américain à la langue bien pendue peut-il inquiéter notre “Bon Gamin” dans la quête d’une victoire pour tamponner son titre ? Votre émission Aldric & Herbi lance la discussion et fait son grand débrief de l’UFC 331 ce week-end à Las Vegas entre la performance de champion de Joshua Van face à l’ancien roi Alexandre Pantoja, le gros KO signé Arman Tsarukyan face à Mauricio Ruffy pour confirmer sa place de challenger à la couronne des -70 kilos, la violente chute du prospect US ancien champion olympique de lutte Gable Steveson mais aussi deux explications techniques en images dans la cage. Sans oublier le reste de l’actualité UFC/MMA. 00:00 Intro 06:55 La France tient son premier champion incontesté avec Gane !…

Ils ont commencé leur chemin ensemble à l’époque des amateurs. Et il les a menés sur la grande scène de l’UFC Paris. Quelques jours après la victoire de Delphine Benouaich face à Sofia Montenegro dans une performance ultra guerrière (et qui aurait mérité un bonus) pour ses débuts dans la plus grand organisation de la planète MMA, la combattante française et son coach Nicolas Ott sont passés au micro de Jab Life pour raconter leurs souvenirs de cette grande première mais aussi et surtout la force de relation entraîneur-athlète depuis leur rencontre. Un voyage passionnant agrémenté d’une petite surprise : Axel Sola, un autre des héros tricolores de l’UFC Paris, vient échanger avec eux quelques minutes. 00:00 Intro 00:50 Comment ils ont vécu l’UFC Paris 11:15 Première rencontre et premiers pas ensemble 24:20 Leur meilleur souvenir pré-UFC 28:45 L’impossibilité d’être ensemble au TUF 37:45 Moment surprise : Axel Sola vient échanger avec eux 45:30 Ce qu’ils apprécient l’un chez l’autre 51:35 A quand le retour…

Alex Pereira et Ilia Topuria se remettront-ils de leur défaite face à Ciryl Gane et Justin Gaethje à l’UFC Maison Blanche ? Leur seum XXL est-il vraiment ridicule ? Alexandre Pantoja peut-il reprendre la couronne des -57 kilos au nouveau roi Joshua Van et Mauricio Ruffy peut-il empêcher Arman Tsarukyan de devenir le prochain prétendant au titre des -70 kilos ce week-end à Los Angeles lors des deux combats principaux de l’UFC 331 ? Que retenir de la défaite du Français Hugo Guillon lors du dernier épisode des Dana White’s Contender Series où Akbar Abdullaev a crevé l’écran de son talent ? Votre émission Aldric & Herbi revient pour son deuxième épisode de la semaine avec un programme très chargé. 00:00 Intro 02:00 Noche : débrief technique en images dans la cage 05:10 Pereira-Topuria, un seum ridicule ? + Qui face à Gane ? + Jones tease un retour 31:35 UFC 331 : Pas de Moicano-Ortega + un bonus en plus 33:30 Pantoja peut-il reprendre le trône au nouveau roi Van ? 40:55 Ruffy peut-il priver Tsarukyan de sa…

Son KO au premier round sur Farès Ziam restera une des images les plus fortes de la cinquième édition de l’UFC Paris. Opposé à l’ancien membre du top 15 des -70 kilos début septembre à l’Accor Arena dans un choc franco-français très attendu, Axel Sola a déjoué les nombreux pronostics qui ne le mettaient pas favori pour s’offrir une victoire de prestige qui va accélérer sa carrière. Le point final d’une première année à l’UFC très réussie pour l’ancien champion de l’organisation ARES avec trois victoires pour une défaite et deux bonus à 100k dans les proches. Quelques jours après l’UFC Paris, le combattant niçois est passé au micro de Jab Life pour raconter son combat et ses conséquences et se projeter vers la suite. Un entretien passionnant et enrichissant, comme toujours avec lui. 🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : ⁠https://jab-iq.com/⁠ 00:00 Intro 00:40 Retour à l’entraînement et début d’une phase pour progresser 05:00 Ses axes de progression 07:10 Sa victoire contre Farès Ziam décortiquée 19:00…

Ses débuts dans la plus grande organisation de la planète MMA ont fait du bruit bien au-delà des frontières françaises. Attendu au plus haut niveau de son sport depuis des années, Salahdine Parnasse a ouvert la porte d’entrée de l’UFC avec fracas en terrassant Dan Hooker dans le premier round à Paris. Une grande première ultra réussie qui a permis au combattant d’Aubervillers d’entrer dans le top 10 de sa très dense catégorie des -70 kilos et de pouvoir espérer très vite de gros combats, à l’image du nom qu’il a défié après sa victoire : la légende Max Holloway. Quelques jours après cet UFC Paris, le membre de la Atch Academy a répondu aux questions de Jab Life pour raconter ses débuts à l’UFC et se projeter sur la suite, toujours avec ce grand sourire et cette ambition affirmée qui l’accompagnent depuis des années. Entretien avec un combattant déterminé à réaliser de grandes choses dans la cage de l’UFC. 00:00 Intro 00:35 La frénésie médiatique de sa première Fight Week à l’UFC 03:35 Comment il a détruit…

Une victoire pouvait la mener à un nouveau combat pour le titre chez les -57 kilos. Mais Manon Fiorot n’aura pas réussi à passer cette étape. Battue lors de la Noche UFC par une Alexa Grasso qui a su parfaitement mener sa barque et exploiter ses failles, la Française va devoir rebondir pour espérer monter un jour sur le trône de la plus grande organisation de la planète MMA. Que retenir de cette défaite ? Comment l’analyser ? De retour de l’Arizona, coach Aldric Cassata débriefe un choc qui a tourné à la déception. Votre émission Aldric & Herbi se penche aussi sur la grande annonce du jour : Tom Aspinall a lâché la ceinture des lourds de l’UFC et Ciryl Gane, champion intérimaire, devrait récupérer la couronne et la défendre dans les semaines à venir face à un adversaire encore à déterminer. Retour également sur la grosse performance de Rhazabali Shaydullaev face à AJ McKee pour ajouter la ceinture PFL à son titre du RIZIN et sa place dans la hiérarchie mondiale des -66 kilos, sans oublier le débrief de la…

Vainqueur du Grand Prix du Strikeforce chez les lourds, double champion à l’UFC chez les -93 kilos et les lourds et au moins une défense victorieuse dans les deux catégories : le palmarès de Daniel Cormier fait de l’ancien lutteur un des plus grands noms de l’histoire du MMA. Mais beaucoup ne l’incluent pas, et à raison, parmi les candidats au titre de GOAT. la faute notamment à une ombre dont il n’aura jamais pu se débarrasser, celle de Jon Jones, son ennemi juré qu’il n’aura jamais réussi à battre et à qui il doit son règne en -93 kilos en raison de ses frasques en dehors de la cage. La connexion Jab Life x Octogon revient sur la carrière et les meilleurs (comme les moins bons) moments du combattant entré au Hall of Fame de l’UFC et qu’on retrouve aujourd’hui aux commentaires de la plus grande organisation de la planète MMA.

Tout le monde le voyait déjà devenir le deuxième plus jeune champion du monde de l’histoire de la boxe derrière Mike Tyson. Mais le sacre annoncé s’est heurté au mur de la réalité d’une mauvaise gestion de combat. Opposé à Filip Hrgovic pour la ceinture IBF laissée vacante par Oleksandr Usyk, Moses Itauma a livré une superbe prestation en début de combat avant de s’écrouler en raison d’une énergie mal contrôlée et de devoir rendre les armes au neuvième round face à un Hrgovic qui a tout encaissé pour devenir le premier Croate champion du monde des lourds. Simple coup d’arrêt ? Bonne leçon pour l’avenir ? Jab & Hook analyse cette première défaite du prodige britannique de 21 ans et revient sur le reste de l’actualité boxe entre le grand cirque qui continue autour du combat Fury-Joshua, la preview du choc Garcia-Benn dans une catégorie des welters qui ne fait pas honneur à son histoire en ce moment ou encore le sacre de Daiya Kira à son cinquième combat pour égaler le record de précocité pour un Japonais…

La folle semaine continue pour le MMA tricolore. Après un UFC Paris qui laissera des souvenirs inoubliables, la France se tourne vers Glendale, dans l’Arizona, pour une Noche UFC qui pourrait propulser sa meilleure représentante féminine vers le titre. Opposée à l’ancienne championne Alexa Grasso, Manon Fiorot fait face à un défi qui ressemble à la dernière étape avant de pouvoir retrouver une chance de ceinture UFC dans une catégorie où l’ombre de Valentina Shevchenko vient de disparaître pour un et qui désignera sa nouvelle reine début octobre entre Natalia Silva et Cong Wang. Aldric & Herbi vous dit tout sur ce choc à gros enjeux avec coach Cassata en visio depuis les Etats-Unis et la Fight Week de la combattante niçoise. Sans oublier le reste de la preview d’une Noche UFC plutôt très jolie sur le papier et le point sur l’actualité UFC/MMA. 00:00 Intro 03:30 Fiorot-Grasso, gros choc et titre à l’horizon 29:45 Silva-Delgado, McMillen-Rahiki : preview de la main card de l’UFC Noche 53:45 Preview des prelims…

Le PFL continue de faire grossir son effectif francophone. Récent champion des -93 kilos chez Hexagone MMA, Bafodé Gassama rejoint l’organisation américaine qui va fusionner avec MVP dans quelques mois. Une signature qui va permettre à l’ancien vice-champion du monde amateur toujours invaincu chez les professionnels (4-0) de passer un nouveau cap dans sa carrière dont le prochain chapitre dans la cage s’écrire le 19 décembre à l’occasion du PFL Lyon. En marge de l’UFC Paris la semaine dernière, Bafodé Gassama est passé au micro de Jab Life pour évoquer cette arrivée au PFL et raconter son parcours qui l’a mené au MMA sur le tard. 🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : ⁠https://jab-iq.com/⁠

C’est une soirée qui aura marqué l’ascension de nouvelles figures pour le MMA français et même francophone à l’UFC. Pour la cinquième fois depuis 2022, la plus grande organisation de la planète MMA investissait ce samedi soir l’Accor Arena de Paris pour le plus grand rendez-vous annuel du MMA en France. Avec des fortunes diverses pour ses représentants. Ultra attendu pour ses grands débuts à l’UFC, Salahdine Parnasse a confirmé tout le bien qu’on pensait de lui avec un TKO dès le premier round face à Dan Hooker pour s’ouvrir le champ de tous les possibles chez les -70 kilos, où il aimerait désormais croiser la route de la légende Max Holloway. Crève-coeur pour le bouillant public français, le co-main event 100% tricolore a permis à Axel Sola de signer la plus grande victoire de sa carrière avec un tonitruant KO qui va lui permettre un gros rapproché vers le top 15 chez les lightweight. On n’oubliera pas non plus la performance de Losene Keita, auteur d’un énorme KO avant une célébration à jamais dans les…

L’attente était énorme. Et les souvenirs seront à la hauteur. La cinquième édition de l’UFC Paris, ce samedi soir à l’Accor Arena, aura été marquée par plusieurs performances mémorables. Pour sa grande première à l’UFC, Salahdine Parnasse a marqué les esprits et confirmé son statut de phénomène du MMA français en mettant KO l’expérimenté Dan Hooker dès le premier round. Un succès dans le combat principal de la soirée qui mène l’ancien double champion du KSW dans la conversation pour affronter des grands noms dans la très dense catégorie des -70 kilos. Dans le co-main event, un choc franco-français forcément à part, Axel Sola a déjoué de nombreux pronostics en signant un énorme KO sur Farès Ziam. Une performance XXL qui va accélérer la carrière de l’ancien champion de l’organisation ARES, avec le top 15 désormais en vue. Le reste de soirée, plus grand rendez-vous annuel pour le MMA en France, n’a pas été en reste de grands moments avec le KO tonitruant suivi d’une célébration iconique pour le Belge Losene…

Cinquième épisode de notre immersion dans la Fight Week de l'UFC Paris. Jab Life part à la rencontre de sa communauté avec une FAQ en public où Alexandre Herbinet et Aldric Cassata, accompagnés de Vincent Dutilly en invité surprise, répondent à toutes les questions sur l'UFC Paris, le MMA en général et le développement de la chaîne. Près d'une heure et demie d'échanges entre passionnés. Remerciements chaleureux au restaurant The Smoked Meat pour son accueil et nous avoir permis l'organisation de ce rendez-vous (leurs sandwichs sont superbes, n'hésitez surtout pas).

Quatrième épisode de notre immersion dans la Fight Week de la cinquième édition de l'UFC Paris avec des interviews des acteurs de l'événement dans le studio Jab Life installé à l'hôtel des combattants. Un épisode tourné vers la relation entre un coach et son combattant. Deux duos, Michael Aljarouj-Gaëtan Hurtel et Matthieu Letho Duclos-Daniel Woirin, nous racontent les liens qui les unissent et le parcours en commun pour arriver jusqu'à l'UFC, où Letho Duclos et Aljarouj feront leurs grands débuts ce samedi à l'Accor Arena. Un voyage sportif mais aussi humain pour ces "couples" qui ont grandi ensemble jusqu'à la lumière de la plus grande organisation de la planète MMA. 00:00 Intro 01:15 Michael Aljarouj et Gaëtan Hurtel 22:55 Matthieu Letho Duclos et Daniel Woirin

Jab Life continue de vous faire vivre la Fight Week de l’UFC Paris avec un troisième épisode de nos interviews dans notre studio installé à l’hôtel des combattants. Pour ce troisième opus, on se penche sur le combattant le plus attendu de la carte, Salahdine Parnasse, qui fait ses grands débuts à l’UFC dans le main event face à Dan Hooker, avec ses coachs de longue date Boris Jonstomp et Arnaud Templier qui nous racontent son évolution, en tant que combattant mais aussi comme homme, et son approche de ce rendez-vous forcément particulier. On reçoit également Majdi Shammas, le manager qui a signé Michael Aljarouj et Matthieu Letho Duclos à l’UFC pour des débuts sur cet événement parisien et qui nous donne des nouvelles de la star Khamzat Chimaev dont il s’occupe. Pour finir, Alexandre Herbinet vous propose un point rapide sur ses ressentis de la Fight Week auprès des acteurs de cette cinquième édition de l’UFC Paris. 00:00 Intro 02:05 Arnaud Templier et Boris Jonstomp 26:25 Majdi Shammas 38:40 Nos ressentis…

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La Fight Week de la cinquième édition de l’UFC Paris a débuté. Avant le grand rendez-vous de ce samedi soir à l’Accor Arena, Jab Life fait défiler à son micro les acteurs de cette carte tant attendue dans le studio installé dans une chambre de l’hôtel des combattants. Avec un gros programme dès la première émission (et d’autres suivront) : Morgan Charrière, de retour à l’UFC Paris après avoir manqué l’édition 2025 pour son premier combat depuis sa défaite par KO contre Melquizael Costa en décembre, Losene Keita, qui compte briller devant le public parisien après avoir raté le poids l’an dernier pour cet événement, Daniil Donchenko, combattant ukrainien qui nous raconte sa maîtrise du français et ses attaches fortes à notre pays, et Nora Cornolle, en quête de rebond après deux victoires consécutives et qui nous offre une discussion… en compagnie de son chien. Enjoy et rendez-vous très vite pour la suite. 🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : ⁠https://jab-iq.com/⁠ 00:00 Intro 02:20 Morgan Charrière…

Plus que quatre jours avant le grand rendez-vous. L’Accor Arena accueille la cinquième édition de l’UFC Paris ce samedi soir et les chocs de vont pas manquer avec deux derniers combats très attendus : Salahdine Parnasse face à Dan Hooker dans le main event, pour la première de l’ancien double champion du KSW à l’UFC, et Farès Ziam contre Axel Sola dans un co-main event franco-français. Pour mieux rentrer dans les détails de ces deux chocs, Jab Life a convoqué un combattant à l’analyse pointue et avec un oeil plus que pertinent sur la situation : Kevin Jousset, partenaire d’entraînement de Dan Hooker au City Kickboxing en Nouvelle-Zélande et ancien partenaire d’Axel Sola au Boxing Squad et qui connaît bien sûr aussi Farès Ziam personnellement. Une double preview accompagnée d’un point sur la situation pour le combattant du PFL et ancien de l’UFC, qui espère faire son retour dans la cage le 19 décembre à Lyon. 🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : ⁠https://jab-iq.com/⁠ 00:00 Intro 02:10 Hooker peut-il…

Lien pour s’inscrire à la FAQ Jab Life en public à Paris : https://forms.gle/PFMQZxbq8itCNrVW7 🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : https://jab-iq.com/ On y est ! C’est la Fight Week de la cinquième édition de l’UFC Paris, qui aura lieu ce samedi soir à l’Accor Arena. Les Français peuvent-ils faire un carton plein ? Qui est le plus en danger dans l’effectif tricolore présent sur la carte ? L’émission Aldric & Herbi fait sa preview XXL du plus grand événement annuel pour le MMA en France. Sans oublier le débrief de l’UFC Shanghai avec le gros upset réalisé par Yadong Song face à Umar Nurmagomedov, à qui il a infligé son premier KO en carrière et l’explication technique dans la cage du superbe finish signé Rei Tsuruya, et le reste de l’actualité UFC/MMA. 00:00 Intro 02:50 Une FAQ Jab Life en public à Paris, les explications pour s’inscrire 05:15 UFC Paris : Wood devrait bien rester sur la carte 09:30 Parnasse, attention danger face à Hooker ? 45:45 Ziam-Sola : un combat forcément très particulier…

Elle reste la championne avec le plus de défenses du titre des -52 kilos. Celle qui aura mis cette catégorie en lumière et qui aura porté le MMA féminin à l’UFC après la chute de la reine Ronda Rousey. Spécialiste du striking capable de mettre du gros volume, Joanna Jędrzejczyk aura régné sans partage sur les strawweight à une époque où cette catégorie manquait de véritable opposition pour la pousser dans ses limites. Avant de un retour sur terre fracassant quand elle aura dû faire face à des combattantes plus armées comme Rose Namajunas et Weili Zhang (face à qui elle aura laissé un combat à jamais dans les mémoires). Un constat qui l’empêche d’être au niveau des plus grandes combattantes de l’histoire mais qui ne la prive pas de sa place de choix dans le grand livre du MMA féminin. La connexion Jab Life x Octogon ouvre la boîte à souvenirs pour raconter le style et la carrière de “Joanna Champion”.

L’Accor Arena accueille pour la cinquième fois l’UFC Paris ce 5 septembre. Avant ce rendez-vous annuel tant attendu et après quatre éditions et cinquante combats de la plus grande organisation de la planète MMA qui ont enflammé le public de la capitale française, l’émission Aldric & Herbi continue sa plongée dans cet événement en ouvrant boîte à souvenirs pour répondre à deux questions. Quelle a été notre édition préférée de l’UFC Paris ? Quels sont nos souvenirs les plus marquants de cet événement ? Cet épisode vous propose également une explication technique en images et dans la cage du premier buggy choke de l’histoire de l’UFC réalisé cette semaine en demi-finale masculine de l’émission The Ultimate Fighter et le débrief de la troisième semaine des Dana White’s Contender Series 2026 avec la défaite inattendue de l’ultra favorite Bella Mir (fille de Frank, ancien champion des lourds) dans le combat principal. 00:00 Intro 05:20 UFC Paris : on classe nos éditions préférées 33:40 Le Top 5 de nos meilleurs…

C’est la grosse annonce de monde du MMA ces dernières semaines : le PFL a officialisé sa fusion avec MVP, la société de promotion qui compte l’influenceur devenu boxeur Jake Paul comme co-fondateur et tête de gondole, pour donner naissance début 2027 à l’organisation MVP MMA. Une fusion qui va permettre de bénéficier de plus d’armes pour tenter de se rapprocher de l’intouchable UFC. A quelques mois du lancement de la nouvelle structure, le patron du PFL, John Martin, qui sera également le CEO de MVP MMA, a pris le temps de passer au micro de Jab Life pour rentrer dans les détails de cette fusion et évoquer l’avenir, notamment en France et dans la francophonie où son organisation a prouvé son ambition après avoir fait signer de nombreux combattants à fort potentiel (Taylor Lapilus, Patrick Habiror, Moustapha Diakhaté, Boris Atangana, etc). 00:00 Intro 00:25 L’origine de la fusion PFL-MVP 02:50 La fusion avec MVP, indispensable pour l’avenir ? 04:25 Une garantie d’événements sur Netflix ? 07:20 MVP MMA, autant…

Qui aura le plus la pression à l’UFC Paris ? A moins de deux semaines de la cinquième édition de la venue de la plus grande organisation de la planète MMA dans la capitale française, l’émission Aldric & Herbi se penche sur les combats du contingent tricolore – et même francophone avec Losene Keita – sous l’angle des enjeux pour chacun d’entre eux. Au programme également : l’actualité du week-end et des retours sur l’UFC Sacramento, avec la victoire de Gregory “Robocop” Rodrigues sur Anthony “Fluffy” Hernandez dans le main event, et sur le PFL Tampa, avec la belle performance malgré la défaite pour Movsar Ibragimov face à l’ex-UFC Javid Basharat et ce qui aura peut-être été le dernier combat de MMA de la légende féminine Cris Cyborg, mais aussi aussi la preview de l’UFC Shanghai du week-end prochain. 🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : ⁠https://jab-iq.com/⁠ 00:00 Intro 04:45 UFC Paris, une soirée forcément à part 15:45 UFC Paris : qui a le plus la pression chez les Français ? 1:14:05 UFC Sacramento…

🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : https://jab-iq.com/ Des gros combats à Paris, des gros chocs déjà annoncés et d’autres qu’on attend : la fin d’année 2026 à l’UFC va être dingue. Un régal mois après mois qui va passionner le public et l’occasion pour l’émission Aldric & Herbi de faire son top 5 des combats qu’on attend le plus avant la fin de l’année. Sans oublier le débrief de la demi-finale de Delphine Benouaich dans The Ultimate Fighter et celui de la deuxième semaine des Dana White’s Contender Series où six contrats UFC ont été distribués. 00:00 Intro 06:25 Une fin d’année 2026 folle à l’UFC 22:25 Top 5 : Les combats qu’on attend le plus sur la fin 2026 57:50 Benouaich perd au TUF mais signe à l’UFC : le débrief 1:10:45 Débrief des Dana White’s Contender Series semaine 2 1:37:55 Les annonces de combats et le reste de l’actu MMA/UFC

Islam Makhachev continue d’écrire son histoire. Et la grande histoire de l’UFC. Le combattant daghestanais a conservé sa ceinture des -77 kilos en battant Ian Garry ce week-end à Philadelphie dans le main event de l’UFC 330, un combat que le challenger irlandais aura su rendre accroché, pour signer une dix-septième victoire de suite dans la plus grande organisation de la planète MMA et battre le record historique qui appartenait à Anderson Silva. Une façon de marquer un peu plus son empreinte sur son sport. Makhachev peut-il déjà être considéré comme le GOAT ? Peut-il se sentir en danger pour la suite dans cette catégorie, avec Carlos Prates et Michael Morales à l’horizon ? Aldric & Herbi vous propose son débrief de l’UFC 330 et sa preview de l’UFC Sacramento (avec le retour de Fluffy Hernandez dans le combat principal) et du joli PFL Tampa qui accueille le dernier combat en carrière de la légendaire Cris Cyborg. Un épisode très particulier avec le début d’une nouvelle ère pour Jab Life, qui investit ses…

Rien n’est encore officiel mais Tyson Fury et Anthony Joshua devraient enfin s’affronter en novembre. Problème ? Ce ne sera pas à Wembley, site logique d’un tel choc 100% britannique, mais sans doute au Madison Square Garden à New York. Une anomalie mais aussi une question : et si les deux stars vieillissantes des lourds l’avaient bien mérité ? Jab & Hook lance le débat et se penche sur le reste de la catégorie en s’interrogeant sur la nécessité de passer à autre chose et de tourner la page pour donner toute la lumière à la nouvelle génération symbolisée par des autres gros bébés britanniques qui pourraient s’affronter dans le futur, Moses Itauma et Daniel Dubois. Votre émission boxe fait aussi le point sur l’actualité au Japon entre le choc Bam-Inoue qui prend du plomb dans l’aile, la revanche annoncée entre Takuma et Tenshin, le sacre de Kenshiro dans une troisième catégorie et des Tomoya Tsuboi et Daiya Kira en quête d’histoire en septembre. Sans oublier de balayer tout le reste de l’actualité (et il y en…

🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : https://jab-iq.com/ Farès Ziam contre Axel Sola. Le choc franco-français annoncé ces derniers jours va enflammer l’UFC Paris sans avoir eu besoin de combattants classés dans le Top 15 de leur catégorie. L’occasion pour Jab Culture de se prêter à un jeu amusant dans sa série “Fantasy Cards” : construire la plus belle carte possible avec aucun combattant classé dans ces célèbres rankings de la plus grande organisation de la planète MMA. Qui a façonné la plus belle carte entre Alexandre Herbinet, qui a dessiné la sienne pour l’international, et Aldric Cassata, qui a orienté son rôle de matchmaker vers une Fight Night pour Paris ? À vous de juger dans les commentaires. Et de nous laisser les vôtres. Votre émission, revient également sur le premier épisode des Dana White’s Contender Series, avec quatre contrats UFC distribués, et sur le reste de l’actualité UFC/MMA. 00:00 Intro 06:40 Fantasy Cards “hors Top 15” : règles et contexte 09:15 Fantasy Cards “hors top 15” :…

🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : https://jab-iq.com/ La cinquième édition de l’UFC Paris va rugir avec un choc franco-français. C’est la grosse annonce des derniers jours : Farès Ziam va affronter Axel Sola le 5 septembre dans la cage de l’Accor Arena chez les -70 kilos pour un rendez-vous forcément entouré d’une énorme hype. Coach de Sola, qui sort d’une victoire express et dominante sur Ismael Bonfim le 25 juillet à Abu Dhabi, Aldric Cassata raconte les dessous de la construction de ce combat pas comme les autres. Votre émission Aldric & Herbi revient également sur la performance signée Quillan Salkilld ce week-end à Las Vegas avec une victoire sur Mateusz Gamrot par étranglement arrière dès le premier round qui place l’Australien toujours invaincu à l’UFC dans la conversation pour les gros combats chez les lightweight. Sans oublier la preview de l’UFC 330, qui aura lieu le week-end prochain à Philadelphie, avec un focus sur le main event où Islam Makhachev tentera de défendre sa ceinture des…

Justin Gaethje qui prend le titre Ilia Topuria. Sean Strickland qui prend la ceinture de Khamzat Chimaev. L’année 2026 n’a pas souri aux favoris des gros combats avec une multiplication de surprises que certains voit continuer le 15 août à l’UFC 330 dans le main event entre Islam Makhachev et Ian Garry pour le titre des -77 kilos. L’occasion pour Jab Culture de reprendre sa série de Tops 10 avec le classement des plus grands upsets de l’histoire du MMA à l’UFC mais aussi en dehors. Sans oublier un tour d’horizon du reste de l’actualité des derniers jours. 00:00 Intro 05:05 Top 10 des upsets du MMA : explications 06:05 Numéro 10 12:25 Numéro 9 20:25 Numéro 8 34:35 Numéro 7 43:40 Numéro 6 56:45 Numéro 5 1:11:25 Numéro 4 1:26:35 Numéro 3 1:36:45 Numéro 2 1:50:05 Numéro 1 1:59:15 Les mentions honorables 2:08:45 Ruffy face Tsarukyan, Ariano aux DWCS : les actus

Manon Fiorot est de retour dans la cage. Et sa quête d’une nouvelle chance de ceinture UFC chez les -57 kilos va reprendre. Près de onze mois après son gros TKO sur Jasmine Jasudavicius, “The Beast” va repartir au combat le 12 septembre dans l’Arizona lors de la Noche UFC face à la Mexicaine Alexa Grasso, ancienne championne. Un rendez-vous qui peut la replacer dans la conversation pour le titre et que la Niçoise est partie préparer à Montréal dans la salle Tristar de Firas Zahabi (ancien coach de Georges St-Pierre) comme pour son dernier combat. Avant de s’envoler pour le Québec, la numéro 2 du classement de la catégorie flyweight est passée au micro de Jab Life pour évoquer ce choc et sa façon de l’aborder après plusieurs mois d’attente pour combattre. Entretien avec une Manon Fiorot déterminée à remplir sa mission aux Etats-Unis. 00:00 Intro 01:05 Encore un camp au Canada 02:50 Pourquoi une longue attente avant de recombattre 06:45 Alexa Grasso à la Noche, le combat à faire 09:20 Avec Alexa Grasso, pas le…

🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : https://jab-iq.com/ Il n’a pas laissé la moindre place au doute. Vainqueur sans discussion de l’invaincu Archie Colgan avec un TKO au premier round à New York, Usman Nurmagomedov a terminé son contrat au PFL sur un point d’exclamation pour devenir l’agent libre le plus convoité du MMA. Alors que la fusion officialisée entre le PFL et MVP fait beaucoup parler, le Russe va-t-il à coup sûr rejoindre l’UFC ? Et jusqu’où va-t-il monter dans la plus grande organisation de la planète MMA ? L’émission Aldric & Herbi ouvre le débat et débriefe le PFL New York et l’UFC Belgrade, une soirée record pour la première de l’UFC en Serbie avec 12 combats sur 14 terminés avant la limite dont 10 au premier round, marquée notamment par les débuts très réussis du Français Noah Gugnon dans l’organisation avec une soumission rapide sur le Monténégrin Milos Janicic. Sans oublier le reste de l’actu UFC/MMA et la preview de l’UFC Fight Night du week-end prochain à Las Vegas avec un…

Au début des années 2000, il était l’un des meilleurs combattants de la planète toutes catégories confondues. Et l’homme qui a mis la lumière sur les welters à l’UFC. Ancien lutteur universitaire devenu spécialiste de la soumission, Matt Hughes a connu un long règne chez les -77 kilos en battant tous les adversaires possibles sur sa route, et notamment Georges St. Pierre et B.J. Penn, et en laissant des souvenirs inoubliables à l’image de son slam sur Carlos Newton. La connexion Jab Life x Octogon ouvre la boîte à souvenirs pour vous dire tout sur le style et la carrière de celui qui a remporté deux fois la ceinture des welters de l’UFC et qui restera comme l’un des plus grands noms de l’histoire de cette catégorie même s’il est aujourd’hui trop oublié par la nouvelle génération.

C’est la grande nouvelle des dernières heures dans le milieu du MMA. Le PFL et MVP (la société de promotion de Jake Paul) ont officialisé leur fusion pour faire naître MVP MMA au sein d’une grande entité autour des sports de combat. Quelle est exactement la nature de cette fusion ? Qu’est-ce que chacun va pouvoir apporter à l’autre ? Que doivent-ils faire pour réussir à faire de cette nouvelle entité une réussite ? Et peuvent-ils devenir un rival sérieux pour l’UFC, de loin la plus grande organisation de la planète MMA aujourd’hui ? Alexandre Herbinet revient en détails sur cette fusion et vous explique tout sur ses dessous. 00:00 Intro 02:40 MVP-PFL : Ce qui s’est passé 19:05 MVP-PFL : Ce qu’ils vont s’apporter 30:25 MVP-PFL : Ce qu’ils doivent faire pour réussir 41:10 MVP-PFL : Un rival légitime pour l’UFC ? 🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : ⁠https://jab-iq.com/

🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : https://jab-iq.com/ La revanche a été officialisée pour le 20 novembre. Après avoir mis KO Baki Chamsoudinov en octobre dernier pour devenir champion ARES des -77 kilos, Jordan Zebo le retrouvera à Paris pour une revanche a fort enjeu et grosse hype. Baki pourra-t-il renverser la donne après plus d’un an d’absence suite à sa blessure au genou ? Zebo confirmera-t-il après avoir déjà défendu deux fois la ceinture depuis le premier combat ? L’émission Aldric & Herbi revient pour la deuxième fois de la semaine pour évoquer ce choc et tout le reste de l’actu MMA entre la fusion enfin réalité entre MVP et le PFL, le choc du week-end au PFL New York entre Usman Nurmagomedov et Archie Colgan pour la ceinture des -70 kilos, dernier combat du contrat du Russe avec l’organisation avant de peut-être s’envoler pour l’UFC, et la preview de l’UFC Belgrade de samedi avec les très attendus débuts de Noah Gugnon, le nouveau membre de la colonie française de la plus grande…

C’est la belle surprise de l’été côté MMA français. Après un passage dans l’organisation ARES où il a signé trois victoires express au premier round, Noah Gugnon (9-2) fait son entrée à l’UFC ce samedi lors d’une Fight Night à Belgrade, en Serbie, face au Monténégrin Milos Janicic (19-3). Des débuts qui s’annoncent explosifs entre deux combattants qui savent faire parler leurs poings et qui n’ont remporté que des victoires avant la limite en carrière. Avant ce grand rendez-vous qui va le faire basculer dans une nouvelle dimension, Noah Gugnon se raconte en interview au micro de Jab Life pour expliquer son parcours et ses ambitions dans la plus grande organisation de la planète MMA. 00:00 Intro 00:40 Son état d’esprit avant ses débuts à l’UFC 02:40 Le début des choses très sérieuses 03:30 L’UFC, un changement à tous les niveaux 05:35 L’UFC l’avait déjà approché 07:00 Déçu de ne pas débuter à l’UFC Paris ? 08:30 Son parcours : comment il vient au MMA 12:40 Son style dans la cage 14:05 Son rapport au MMA 15:30…

Il sortait d’une défaite lors d’une “guerre” mémorable contre Mason Jones en mars dernier à Londres. Et les choses se sont passées bien autrement pour Axel Sola ce samedi lors d’UFC Abu Dhabi. Opposé au Brésilien Ismael Bonfim sur la carte préliminaire, le combattant français a signé une masterclass pour terminer son adversaire par soumission à la fin du premier round. Une performance magistrale qui monte le bilan du Niçois à l’UFC à 2-1. Après ce succès qui fait du bien, Axel Sola est passé au micro de Jab Life pour un débrief avec ses mots et une projection sur la suite. Sans fermer la porte à un retour dès l’UFC Paris le 5 septembre si la plus grande organisation de la planète MMA veut faire appel à lui pour cet événement. 00:00 Intro 00:40 Sola raconte en détails sa belle victoire contre Bonfim 10:10 Sola à l’UFC Paris, c’est possible ? 14:25 Enchaîner ou progresser et le processus de la perte de poids 22:10 Son envie de voir son “frère” Virgil Augen à l’UFC 24:20 La signature de Salahdine Parnasse à…

C’était un week-end de bonnes nouvelles pour le MMA français. Attendu depuis longtemps par les fans dans la meilleure organisation de la planète MMA, Salahdine Parnasse a signé à l’UFC où il fera ses débuts dans le main event de l’UFC Paris le 5 septembre face à Dan Hooker. Une marque de respect énorme et le symbole d’une construction de carrière qui mérite un hommage pour le phénomène français de la Atch Academy. Jusqu’où peut aller l’ancien double champion du KSW à l’UFC ? On en parle en détails dans Aldric & Herbi. Où coach Cassata revient également en détails sur l’autre bonne nouvelle tricolore du week-end avec la magistrale victoire signée Axel Sola sur Ismael Bonfim ce samedi lors de l’UFC Abu Dhabi, dont on vous propose le débrief complet. Sans oublier le reste de l’actualité UFC/MMA. 00:00 Intro 03:00 Parnasse a signé à l’UFC, rendez-vous en main event à Paris ! 38:00 Charrière-Lima, nouveau banger à l’UFC Paris 43:40 Les actus UFC/MMA 1:01:35 Sola met une masterclass à Bonfim, analyse avec coach…

La rumeur courait ces dernières heures. Elle est désormais devenue réalité concrète. Salahdine Parnasse a signé à l'UFC où il fera ses débuts en main event à Paris le 5 septembre contre le Néo-Zélandais Dan Hooker ! Attendu depuis longtemps par ses fans dans la meilleure organisation de la planète MMA, le phénomène de la Atch Academy et ancien double champion (-66 et -70 kilos) du KSW réalise un coup de maître avec une arrivée dans la force de l'âge et pour un combat qui pourrait tout de suite lui ouvrir la porte vers de grandes ambitions légitimes vu son talent et ses qualités. Alexandre Herbinet vous propose une réaction à chaud après cette signature pleine de hype avant d'y revenir en début de semaine dans Aldric & Herbi.

Quatre mois après une “guerre” contre Mason Jones qui avait marqué les esprits, Axel Sola est de retour dans la cage de l’UFC ce samedi à Abu Dhabi face au Brésilien Ismael Bonfim, ancien adversaire de Benoît Saint Denis (qui l’avait battu au premier round il y a trois ans). L’occasion pour le combattant niçois de retrouver le chemin de la victoire après avoir subi la première défaite de sa carrière professionnelle en mars à Londres. Comment Sola a-t-il préparé ce rendez-vous ? Quels clés pour ce combat face à un Bonfim en perte de vitesse ces derniers temps ? Aldric & Herbi vous propose sa grande preview avec Aldric Cassata, coach de Sola en Boxing Squad, en visio depuis la Fight Week à Abu Dhabi. Sans oublier la preview du reste de cet UFC Abu Dhabi et le reste de l’actualité UFC/MMA. 00:00 Intro 05:35 Sola à la relance contre Bonfim : preview du combat 36:50 Preview du reste de l’UFC Abu Dhabi 1:44:40 Débrief du premier combat de Delphine Benouaich au TUF 1:57:35 Une UFC Mañana plutôt que Noche +…

C’est l’heure du choix pour Salahdine Parnasse ! Avec l’UFC, MVP et la nouvelle organisation de Scott Coker en destinations possibles, le combattant français va prendre la décision sur son avenir dans les heures ou jours à venir. L’émission Aldric & Herbi fait le point sur la situation et le tour de l’actualité UFC/MMMAn, sans oublier de vous proposer son débrief de l’UFC Oklahoma City du week-end avec en main event la victoire dominante de Dricus du Plessis sur Kamaru Usman. Un succès qui laisse le Sud-Africain dans la conversation pour le titre des -84 kilos de la plus grande organisation de la planète MMA mais qui ne l’empêche pas d’expliquer que Nassourdine Imavov mérite d’être le prochain challenger pour le titre détenu par Sean Strickland. 00:00 Intro 03:55 UFC, MVP, Coker : Salahdine Parnasse va choisir 32:30 UFC Paris, BSD, Tsarukyan, McGregor : les actus 54:05 DDP domine Usman et veut passer après Imavov 1:12:45 Débrief du reste de l’UFC Oklahoma City 🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life :…